Yoga Kids Evolution
Yoga Kids Evolution
Yoga significa unione.
Unione di respiro, corpo, mente e cuore.
E' la disciplina più completa per favorire l'ascolto delle proprie emozioni e lo sviluppo psicofisico della persona.
Yoga Kids Evolution, come ogni prodotto firmato OLISTICACREATIVA®, si basa sui quattro pilastri del metodo:
esplorazione, consapevolezza, creatività ed evoluzione. E' un metodo studiato appositamente per i bambini, per una crescita sana e un corretto sviluppo e per avanzare verso il futuro in modo sereno e fiducioso.
Una trasformazione del proprio atteggiamento è possibile ad ogni età , ma richiede impegno, tempo e costanza...è sicuramente più semplice e produttivo, imparare crescendo le basi per una vita armoniosa ed equilibrata.
Purtroppo però, con la vita frenetica del mondo occidentale e il sovraccarico di impegni, non è sempre facile questo compito per un genitore, per questo nasce Yoga Kids Evolution, un percorso completo, che unisce i concetti fondamentali di Yoga, Mindfulness, Creatività e Pensiero Positivo.
Iniziando a praticarlo fin da piccoli, Yoga Kids Evolution diventa un modo di vivere, che permette di essere in armonia
con se stessi e con gli altri durante tutto il percorso di crescita. Un regalo prezioso, che dura tutta la vita!
Attraverso i percorsi di Yoga Kids Evolution andiamo ad affrontare 5 punti fondamentali:
- Educazione Posturale
- Educazione al Respiro
- Educazione alle Emozioni - L'Ascolto
- Educazione al Rilassamento e Consapevolezza
- Educazione al Silenzio
Durante le lezioni impariamo ad ascoltare il nostro respiro, facciamo attività motoria, esercizi di rilassamento,
e andiamo alla scoperta delle posizioni dello Yoga.
Per raggiungere il cuore dei bambini, tutto è condito da momenti di gioco, racconti, creatività e un pizzico di magia.
Praticare regolarmente Yoga Kids Evolution apporta numerosi benefici:
Praticare regolarmente Yoga Kids Evolution apporta numerosi benefici:
- Migliora la concentrazione
- Stimola l'equilibrio e l'elasticità .
- Favorisce la libertà di espressione.
- Sviluppa la consapevolezza del respiro e del proprio corpo.
- Facilita lo sviluppo del pensiero positivo per una crescita sana ed equilibrata.
- Coltiva l'immaginazione, la fantasia e la creatività .
- Migliora la conoscenza di se stessi e la socializzazione.
- Aiuta a comprendere ed esprimere al meglio emozioni e stati d'animo.
- Riduce ansia, stress e aggressività .
- Nutre l'intelligenza razionale e emotiva per imparare a conoscere il mondo.
- Utilizza il gioco come fondamentale strumento di crescita e di apprendimento.
