
Grav​idanza Olistica Creativa è un metodo ideato appositamente per tutte le future mamme, che desiderano avere la libertà di esprimersi in modo creativo e autentico, migliorando la propria consapevolezza e il proprio benessere.​
Il particolare assetto ormonale che contraddistingue la gravidanza, rende la donna più sensibile, più portata all’introspezione, a viaggiare con l’immaginazione e talvolta a perdersi in pensieri e preoccupazioni…

Gravidanza Olistica Creativa è un percorso nato proprio per aiutare la futura mamma a superare i disagi, le paure, le tensioni e farle sperimentare nuove sensazioni, portando equilibrio e armonia tra corpo, mente e spirito.
Unisce l’espressione artistica al respiro, per meditare creando.



Questo permette alla futura mamma di ascoltare e controllare il proprio respiro e di imparare ad utilizzarlo per rilassarsi e gestire ansia e dolore; le permette anche di stabilire un contatto profondo con se stessa e con il suo bambino in grembo.
Le sensazioni rilassanti che derivano dal processo creativo, sono un toccasana per la mamma e per il bambino, che percepisce ciò che prova, ciò che vive, ciò che sente.
Non serve saper disegnare.
Quello che conta è il processo, non il risultato!